Meditación: Cómo Reducir el Estrés, Mejorar tu Salud y Encontrar la Felicidad en sólo 15 Minutos por Día. por Lucy Loveman

Meditación: Cómo Reducir el Estrés, Mejorar tu Salud y Encontrar la Felicidad en sólo 15 Minutos por Día. por Lucy Loveman

Titulo del libro: Meditación: Cómo Reducir el Estrés, Mejorar tu Salud y Encontrar la Felicidad en sólo 15 Minutos por Día.

Autor: Lucy Loveman

Número de páginas: 158 páginas

Fecha de lanzamiento: May 8, 2013

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Lucy Loveman con Meditación: Cómo Reducir el Estrés, Mejorar tu Salud y Encontrar la Felicidad en sólo 15 Minutos por Día.

"¿Desearías poder sentirte más relajado?

¿Tener más energía?

¿Tener una mayor sensación de paz interior?

Si así es, la meditación es una solución perfecta. Si puedes tomar 15 minutos por día para ti, te asombrarás de los resultados que comenzarás a ver.

Este libro te ayudará a aprender todo lo que tienes que saber sobre la meditación y sobre meditar “bien”.

Te muestra la mejor técnica de meditación para TI, cómo establecer una rutina, cómo respirar correctamente mientras meditas, y mucho, mucho más – sin ningún juicio.

Ya seas principiante en la meditación o un practicante avanzado, aquí hay algo para ti.

Adelante, cómpralo ahora para que puedas comenzar a obtener los beneficios de una rutina de meditación en tu vida."